제주올레 7코스는 서귀포시 중심부에서 시작해 해안 절벽과 하천, 마을 길을 차례로 통과하는 17.7km 코스다. 칠십리 시공원, 삼매봉, 외돌개, 일강정 바당올레, 강정천, 월평마을 아왜낭목까지 서귀포 해안의 다양한 지형을 한 번에 경험할 수 있다. 소요 시간은 5~6시간이며 난이도는 '중'으로 분류된다. 언덕길과 바윗길이 포함되어 있어 가벼운 산책 코스와는 구분된다. 2026년 8월 현재 정상 운영 중이나, 코스 우회·변경이 발생할 수 있으므로 출발 전 제주올레 공식 홈페이지에서 최신 상태를 반드시 확인해야 한다.
제주 한눈에 보기
- 주제: 제주올레 7코스 (제주올레여행자센터 → 월평마을 아왜낭목)
- 지역: 서귀포시
- 카테고리: 여행·명소
- 확인 기준일: 2026-08-22
출발점: 제주올레여행자센터
7코스의 시작점은 서귀포시 중정로 22에 위치한 제주올레여행자센터다. 전화번호는 064-762-2190이다. 이곳에서 코스 가이드북과 올레 패스포트를 구매할 수 있고, 걷기에 필요한 소품과 기념품도 판매한다.
여행자센터 내에는 청년올레식당(식사), 올레스테이(숙박), 간세공방(체험) 등이 함께 운영된다. 출발 전 식사를 마치거나 걷기를 마친 뒤 이곳으로 돌아와 하루를 마무리하는 거점으로 활용할 수 있다. 운영 세부 사항은 방문 전 공식 채널을 통해 확인하는 것이 좋다.
코스 주요 경유지와 지형
코스는 칠십리 시공원에서 시작해 삼매봉을 오르고, 외돌개를 지나 일강정 바당올레와 강정천을 거쳐 월평마을 아왜낭목에서 끝난다. 해안 절벽, 현무암 바윗길, 하천 주변 숲길이 번갈아 나타나 지형이 단조롭지 않다.
외돌개는 바다에 홀로 솟아 있는 높이 20m의 용암 기둥이다. 국가지정문화재 명승으로 지정된 곳으로, 7코스에서 가장 눈에 띄는 지형지물 중 하나다. 조망 포인트가 여럿 있으므로 이동 속도를 조절해 감상할 수 있다.
강정천 구간은 하천을 따라 걷는 방식으로, 앞서 나왔던 해안 절벽 구간과 분위기가 확연히 다르다. 월평마을 아왜낭목에 도착하면 종점 스탬프를 찍고 복귀 교통편을 이용한다.
대중교통으로 시작점과 종점 오가기
제주올레여행자센터는 서귀포 시내버스로 접근할 수 있다. 서귀포버스터미널에서 도보 또는 시내버스를 이용하는 방법이 있다. 정확한 노선과 정류장은 제주버스정보시스템(bus.jeju.go.kr) 또는 제주올레 공식 홈페이지 내 '시작점 찾아가기' 항목에서 확인해야 한다.
종점인 월평마을은 대중교통이 제한적인 구간이다. 제주올레 공식 홈페이지 '종점에서 돌아가기' 항목에 복귀 버스 노선과 콜택시 번호가 별도로 안내되어 있다. 걷기를 마친 뒤 교통편을 찾으면 시간이 지체될 수 있으니 출발 전에 미리 확인하고 저장해두는 것이 편리하다.
코스 방향 표지 읽는 법
제주올레 코스는 색상으로 방향을 구분한다. 파란색 화살표와 리본은 정방향, 즉 시작점에서 종점 쪽을 가리킨다. 주홍색은 역방향을 나타낸다. 갈림길에는 제주올레의 마스코트인 '간세' 조형물이 설치되어 방향을 안내한다.
표지를 놓치면 엉뚱한 방향으로 걷게 될 수 있으므로 걸으면서 리본과 화살표를 수시로 확인하는 습관이 필요하다. 제주올레 전체 27개 코스, 총연장 437km에 걸쳐 동일한 표지 체계가 적용된다.
여름철(8월) 준비물과 주의사항
8월 서귀포는 기온과 습도가 모두 높다. 열사병 예방을 위해 오전 7~9시 사이 이른 출발이 권장된다. 충분한 식수를 챙기는 것이 가장 중요하며, 코스 중간에 물을 보충할 수 있는 곳이 제한적일 수 있으므로 여유 있게 준비한다.
통기성이 좋은 운동화나 트레킹화를 신어야 한다. 바윗길과 해안 절벽 구간이 포함되어 있어 밑창이 미끄러운 신발은 적합하지 않다. 자외선차단제, 모자, 쿨타월은 피부 보호와 체온 조절에 도움이 된다.
여름철 소나기에 대비한 우비도 배낭에 넣어두는 것이 좋다. 태풍이나 집중호우가 예보된 경우 해안 구간이 통제될 수 있다. 기상청 예보와 제주올레 공식 공지를 출발 당일 아침에 다시 확인하는 것이 안전하다.
도민 생활과 코스 운영
7코스는 서귀포 시내와 강정마을, 월평마을 등 실제 주거 지역을 통과한다. 여름 성수기에는 도보 여행자 통행이 늘어 해당 도로나 골목이 평소보다 붐빌 수 있다. 주민 생활 공간을 지나는 구간에서는 소음과 주차에 주의가 필요하다.
외돌개 주변은 관광객 집중도가 높은 구간으로, 서귀포 시내 방면 차량 통행과 겹치는 시간대에는 혼잡할 수 있다. 코스 우회가 발생할 경우 현지 안내 표지와 공식 홈페이지 공지를 따르면 된다.
가기 전 실용 정보
- 시작점(제주올레여행자센터) 교통: 서귀포 시내버스 이용, 서귀포버스터미널에서 도보 또는 시내버스로 접근 가능. 정확한 노선은 제주버스정보시스템(bus.jeju.go.kr) 또는 제주올레 공식 홈페이지(jejuolle.org) 내 '시작점 찾아가기' 링크에서 확인.
- 종점(월평마을 아왜낭목) 복귀 교통: 제주올레 공식 홈페이지 내 '종점에서 돌아가기' 항목에 노선 안내가 있으며, 콜택시 번호도 별도 제공된다.
- 총 거리 17.7km / 소요 5~6시간 / 난이도 중 (언덕길·바윗길 구간 포함).
- 제주올레여행자센터 주소: 제주특별자치도 서귀포시 중정로 22 / 전화: 064-762-2190.
- 여행자센터 내 청년올레식당(식사)·올레스테이(숙박)·간세공방(체험) 운영 중으로 출발·도착 거점으로 활용 가능.
- 준비물: 통기성 좋은 운동화·트레킹화, 충분한 식수(여름철 탈수 주의), 자외선차단제·모자·쿨타월, 간식, 우비(여름 소나기 대비), 올레 패스포트(스탬프 수집용, 여행자센터 구매 가능).
- 코스 방향 안내: 파란 화살표·리본이 정방향(시작→종점)을 표시하며, 갈림길의 '간세' 조형물이 방향 안내 역할을 한다.
제주에서 기억할 점
- 8월 여름철 서귀포 기온·습도가 높아 열사병 위험이 있으므로 오전 7~9시 이른 출발을 권장하며, 충분한 수분 섭취가 필수다.
- 바윗길·해안 절벽 구간이 포함되어 있어 미끄럼 방지 밑창의 운동화·트레킹화 착용이 필요하다.
- 코스 우회·변경이 종종 발생하므로 반드시 출발 전 제주올레 공식 홈페이지(jejuolle.org)에서 최신 코스 상태를 확인해야 한다.
- 여름 태풍·집중호우 시 일부 해안 구간 통제가 이루어질 수 있으므로, 기상청 날씨 예보와 제주올레 공식 소식을 사전 확인한다.
- 종점(월평마을)은 대중교통이 제한적일 수 있어 사전에 복귀 버스 시각표를 확인하거나 콜택시를 이용한다.
- 올레 패스포트는 제주올레여행자센터에서 구매할 수 있다. 코스 곳곳에 있는 스탬프 함에 도장을 찍으며 걸으면 코스 진행 상황을 기록으로 남길 수 있다.
- 식수는 출발 전에 충분히 준비한다. 여름철 17.7km를 걷는 동안 탈수가 빠르게 진행될 수 있으며, 중간 보충이 어려운 구간도 있다.
- 종점 월평마을에서 복귀하는 버스 시각표와 콜택시 번호를 출발 전에 미리 저장해둔다. 걷기를 마친 뒤 현장에서 정보를 찾으면 대기 시간이 길어질 수 있다.
- 코스 변경·우회 여부는 제주올레 공식 홈페이지(jejuolle.org) 7코스 페이지에서 출발 당일 아침에 한 번 더 확인한다. 공지 없이 현장 상황이 바뀌는 경우가 있다.
- 파란 리본과 화살표가 정방향이다. 갈림길에서 방향이 헷갈리면 멈추고 간세 조형물이나 리본 색깔을 먼저 확인한 뒤 이동한다.
- 여름 소나기는 짧지만 강하게 내리는 경우가 많다. 가벼운 우비나 방수 커버를 배낭에 넣어두면 갑작스러운 날씨 변화에 대처하기 쉽다.
자주 묻는 질문
제주올레 7코스의 거리와 소요 시간은 얼마나 되나요?
제주올레여행자센터에서 월평마을 아왜낭목까지 총 17.7km이며, 평균 5~6시간이 소요된다. 난이도는 '중'으로, 언덕길과 바윗길 구간이 포함되어 있어 충분한 체력 준비가 필요하다.
외돌개는 어떤 곳인가요?
외돌개는 서귀포 해안에 홀로 솟아 있는 높이 20m의 용암 기둥이다. 국가지정문화재 명승으로 지정되어 있으며, 7코스를 걸으며 자연스럽게 지나게 된다.
종점인 월평마을에서 어떻게 돌아오나요?
월평마을은 대중교통이 제한적인 구간이다. 제주올레 공식 홈페이지 내 '종점에서 돌아가기' 항목에 복귀 버스 노선과 콜택시 번호가 안내되어 있다. 출발 전에 미리 확인하고 저장해두는 것이 좋다.
여름철에 걸을 때 특별히 챙겨야 할 것이 있나요?
충분한 식수, 자외선차단제, 모자, 쿨타월, 우비가 필요하다. 열사병 예방을 위해 오전 7~9시 이른 출발이 권장된다. 바윗길이 포함되므로 미끄럼 방지 밑창의 운동화나 트레킹화를 신어야 한다.
코스 도중 우회나 통제가 생길 수 있나요?
있다. 태풍·집중호우 시 해안 구간이 통제될 수 있고, 코스 우회·변경이 수시로 발생한다. 반드시 출발 전 제주올레 공식 홈페이지(jejuolle.org)에서 최신 코스 상태를 확인해야 한다.
확인한 제주 출처
- 비짓제주(제주도 공식 관광정보포털) – 제주올레 7코스 상세 안내7코스 전체 거리 17.7km, 소요시간 5~6시간, 난이도 '중', 주요 경유지(칠십리 시공원·외돌개·일강정 바당올레·강정천·월평마을) 확인
- 사단법인 제주올레 공식 홈페이지 – 7코스 트레일 안내7코스 공식 지도·대중교통 노선 안내·콜택시·시작점 찾아가기·종점에서 돌아가기 정보 제공 확인
2026-08-22 기준으로 확인했습니다. 날씨, 통제, 운영시간, 요금과 행사는 달라질 수 있으므로 방문 직전에 공식 페이지를 다시 확인하세요.
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